お久しぶりです。山田ナメロヲです。 最近めっきりブログを書いていないな〜…と。開設一周年もぬるっとスルーしてしまいました。 前回ブログを書いたのが年始。やっぱり節目って何かをはじめるチャンスですよね。今日は４月１日。日本で生きていると、「節目…
唐突ですが、痩せることにしました。年末年始明けですからね。結構な女性が同じことを考えているのではないでしょうか。 体重だと生々しいのでBMIで書きますね。 BMIとはボディ・マス・インデックスのことで、身長と体重からざっくり人の肥満度を示す指数で…
2016年に「ShortNote」に投稿した雑記の再掲です。 休職中なので余計なことをいっぱい考えます。 前提として、わたしは既婚子なしのアラサー女です。 結婚式を終えたあたりから、それセクハラちゃうん、ってレベルでありとあらゆるところから、子供は赤ちゃ…
今週のお題「2017年にやりたいこと」 あけましておめでとうございます。 一年の計は元旦にあり、毎年恒例の「やりたいことリスト」づくりに精を出しておりました。昨年はノートに書いていて、そのノートを自宅に忘れて帰省してしまったので振り返りができま…
手帳の季節ですねー。 文房具大好きなので、毎年この時期はワクワクします。 大学１年から使い続けたほぼ日手帳。今年は「カズン」の分冊タイプavecを使っていました。 www.1101.com 一日１ページのA5サイズの空白は、普通に使っているとなかなか埋まりませ…
私が生まれ育った田舎の学校での話です。 小学５年生のときに、クラスで４番目に小さかった身長が、後ろから２番目になりました。わずか半年ほどの期間で一気に背が伸びたので、背が伸びる前と後では扱いが全然変わるんだな と如実に感じることがありました。…
2016年11月17日(木) 昼休みに雨宮まみさんの訃報に触れて、そこから現実感のないふわふわとした一日でした。 寂しく悲しい。この感情を、公開できる文章に整える能力に欠けているので、今日はもう書けません。 月の綺麗な夜でした。 東京を生きる
2016年11月16日(水) そこそこ早起きをして、モーニングページを書いた。1ページの半分くらいで時間切れ。朝から湯船に浸かることにして、お湯を張る間に書きました。いつもはお弁当なんですが、なんだか食欲が湧きそうにないので作らないことにして、その時…
2016年11月15日(火) 久々にひどい目眩、明け方から吐き気に悩まされました。急ぎの仕事がないので、午前休を取り横になっていました。黒目が揺れている、のが見てわかるそうだ。 いつも病院に行くころにはおさまっていて、原因不明と診断されて内耳の血流を…
2016年11月13日(日) いいお天気でした。暑くて汗かいて目を覚ました。午前中からせっせと一週間のおかずの作り置きをしました。 途中で、ふるさと納税の返礼品 豚肉4kg(冷凍)が届き 冷凍庫のキャパを超えました。よって、昼ご飯・夕ご飯は冷凍していた食材で…
2016年11月12日（土） 朝起きて、「今日はあまり寒くないな」と感じました。 前日からそうすると決めていたので、朝食を摂って、すぐ身支度を整えて二子玉川の蔦屋家電まで。ツタヤだけあって本とCDがたくさん置いてある家電屋さんです。印象としては、本屋…
2016年11月11日(金) 今日もそこそこ早起きができて、モーニングページめいたこともできました。朝行動している時間が長いとそれだけで一日の満足感が高まる。どんどん形から入りましょう。 仕事は、これまで積み上げてきたことが報われ、よい結果が出ている…
2016年11月10日(木) 真冬のコートを出してきました。無事6時前に目を覚まし、布団を出ることに成功。最近、iPad ProとApple Pencilを買ったので、それを使って「モーニングページ」をやってみました。 モーニング・ページのやり方は ノート3ページほどに、意…
2016年11月9日(水) めちゃくちゃ寒くなりましたね。もう冬です。私服の制服化も2016年冬verへ移行しなくてはいけません。せっかく年始に痩せたのにリバウンドして、昨年の冬服がちょうどよくなってしまいました。総取っ替えの予感は予感のままに終わってしま…
2016年11月8日（火） 忙しかった2ヶ月がひと段落しました。仕事が落ち着いたということは、また（側から見たら）余計なことをいろいろ考え悩み始めるということなので、精神のほうは休まりません。つくづく、面倒くさい人間だなあ。今回は、忙しいなりに残業…
2016年11月7日（月） 可もなく不可もない平凡な１日。翌日の仕事がここ2ヶ月ほど取り組んできたことの総まとめなので、なんとなく落ち着かない１日でした。やたらとダルく、眠く、お腹が減るので早く帰って早く寝ました。 不定愁訴をなくしていきたいので、…
2016/11/06(日) 久々に日記のようなものを書きます。 Twitterで呟いてたら満足しちゃってた。はてなから1ヶ月投稿ないよーってリマインドくるのいいですね。 私はスタバでMacbookドヤドヤ勢の一人なんですが、今年もスターバックスカードに5,000円チャージす…
2016年9月30日(金) 仕事でした。9月後半は仕事を頑張りました。10月も忙しそうです。 忙しいならダイエットでもするかな、と、ゆるく糖質制限を始めました。具体的には昼ごはんの社食をお弁当に。で、朝はバターコーヒー。 そんな矢先ですが、金曜の夜の浮か…
2016年9月21日 仕事でした。会議が多い一日でした。20時ごろ退勤。雨が降ったりやんだりの天気でした。 三連休、というか土曜日に日本酒飲み放題をやった挙句朝までお酒を飲んで、体が重かったので日曜から休肝していましたが、祝前日の浮かれ気分であっさり…
2016年9月20日 仕事でした。やったことのない仕事を後輩に任せる、って、結局自分もかかりきりになります。定時いっぱいそんな感じ、定時後自分の仕事。細切れ時間で頭を切り替えてやっていかないと、何も進まない。 学生時代に憧れたタスク管理・GTDの実践…
2016年9月12日 仕事。土日に色々準備したのが意味なく感じるくらいに進捗。経験者に質問できる環境は素晴らしいけれど、「聞けばいい」って態度でデータが残ってないのは違う(少なくとももう時代遅れである)と思うので、わたしは後任者が読むだけでわかるよ…
2016年9月9日 たらたら仕事した。 いや、普通に仕事をした金曜日。ネガティブに捉えないようにしよう。 定時間際に、週明け月曜納期の仕事が飛び込み、やったことのない仕事の段取りをすることになった。おお、残業かー、と思いきや、この日は実習生の壮行会…
2016年9月8日 仕事からの飲み会でした。幹事業。 飲み放題付きのコースにはせず、単品注文の飲み会。 ビールが一周したあとは大体焼酎のボトルを頼んで、みんなで水割りを飲むことが多い。(ずっとビール、の人もいる) 今回の飲み会は私が最年少かつ女性だっ…
2016年9月6日 蒸し暑い１日でした。 転職エージェントから、電話で今後の打ち合わせがしたいという連絡があったので早めに帰宅。仕事調整するの、すこし大変だったんだけど、事前にメールしていた内容を反復するだけ、所要時間は５分だった。これなら会社の…
2016年9月5日 ブログで日記をつけ始めて５日目。通勤中に自分のここ数日の日記を見て、薄暗い雰囲気にギョッとした。月曜の朝に見たいもんじゃない。 いくら日記でも、好きなこと書く場所でも、いつでもモヤモヤした話ばっかりだと自分が読み返したとき嫌な…
2016年9月4日 前日、家で焼肉して満腹のまま寝てしまった。髪とか煙臭いのに……反省。お酒が残ったまま寝たせいか、寝起きはちょっとダルい。 起床— 山田ナメロヲ (@YAMADA_736) 2016年9月3日 風呂に浸かる。上がったら夫が焼肉の残骸を片付けてくれていた。…
東日本大震災を経験し、今は首都圏に住んでいる夫婦２人の防災対策 非常用持ち出し袋 その他の災害の備え 東日本大震災を経験し、今は首都圏に住んでいる夫婦２人の防災対策 お題が「防災の日」なので、 自宅避難を想定した、我が家の災害への備えを紹介しま…
自動カーテン開閉装置mornin'(モーニン)で朝、自然に目覚めよう！ 朝はギリギリまで寝ていたい派です。しかし、仕事から疲れて帰ってきた夜は、何をする気も起きません。 そうこうしているうちに、「仕事＝人生」みたいな感覚に陥って人生が辛くなってきまし…
2016年9月3日 早起き成功。前の日にお酒飲んでも早く飲み終わっていればできるものなのね…。 おはようございます— 山田ナメロヲ (@YAMADA_736) 2016年9月2日 KING OF PRISM(通称：キンプリ)という、女児向けアイドルアニメプリティーリズム派生の、男性アイ…
9月2日(金) 早起きに成功。それだけで気分がいい。朝ゆっくり準備できて、ブログを書いたり、ネットで生活用品を購入したり。充実した朝だった。 おはようございます— 山田ナメロヲ (@YAMADA_736) 2016年9月1日 出張。海の見える町。仕事のできる相手と話す…
